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Carina Albert

Carina Albert

Zertifizierte Ernährungsberaterin

Qualifikation

zert. Ernährungsberaterin bei ecodemy, staatlich geprüfte Achtsamkeitstrainerin,

Spezialisierung

Intuitive Ernährung, Darmgesundheit, pflanzenbasierte Ernährung, achtsames Essen, Meal Prep & gesunde Routinen

Beratungsstil

Mir ist wichtig, dass gesunde Ernährung nicht mit Druck, Verboten oder Perfektion verbunden wird, sondern mit Leichtigkeit, Genuss und einem guten Körpergefühl. Ich begleite Menschen dabei, wieder mehr Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln und eine Ernährungsweise zu finden, die wirklich zu ihrem Leben passt. Mein Ziel ist es, nachhaltige Veränderungen zu schaffen, die langfristig zu mehr Wohlbefinden, Lebensqualität und Freude am Essen beitragen.

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Inga Lindner-Drews

Inga Lindner-Drews

Zertifizierte Diät- und Ernährungsberaterin

Qualifikation

Vfed, Diplom- Oecotrophologin, geprüfte Pharmareferentin, Allergologieberaterin

Spezialisierung

Darmgesundheit, Adipositas, Allergien und Unverträglichkeiten, Schwangerschaft und Stillzeit, Diabetes Typ 1 & 2, chronische Stoffwechselerkrankungen, onkologische Erkrankungen

Beratungsstil

Ich arbeite individuell, wissenschaftlich fundiert und mit dem Anspruch, dich langfristig unabhängig zu machen. Statt starren Diätplänen oder Verboten setze ich auf eine alltagstaugliche Umstellung deiner Essgewohnheiten — immer mit Rücksicht auf deine Lebensumstände und deine persönlichen Vorlieben.

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