Digitales Ernährungshandbuch: Gesund abnehmen in 10 Wochen
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Digitales Ernährungshandbuch: Gesund abnehmen in 10 Wochen

€20,00
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Bist du bereit für eine Veränderung, die nicht nur deine Figur, sondern auch dein Wohlbefinden und deine Einstellung zu gesunder Ernährung revolutioniert? Dann ist unser "Transform in 10 – Ernährungshandbuch" von Ernährungstherapeutin und Coach Anna Gellert genau das Richtige für dich! Das Handbuch wurde von Anna exklusiv für Gymondo konzipiert und begleitet dich 10 Wochen lang auf dem Weg zu deiner Wohlfühlfigur.


Dabei entdeckst du nicht nur den Spaß an einer gesunden Ernährung, sondern lernst auch, mit viel Abwechslung und Genuss gesünder zu essen – mit personalisierten Ernährungsplänen und Rezeptideen, die sich genau nach deinen Wünschen und Bedürfnissen richten. Dieser Ratgeber ist optimal darauf abgestimmt, deinen ersten Schritt in ein neues Lebensgefühl zu unterstützen und ergänzt dein Training mit Gymondo perfekt.

Im Guide sind 36 Rezepte abgedruckt, über 350 für dich ausgesuchte Rezepte aus der Gymondo-App findest du im Guide verlinkt. Info: Zugriff auf die Rezepte in der App nur mit einem Gymondo-Konto möglich.

Das Handbuch ist als digitaler PDF-Download sofort verfügbar – du kannst also gleich loslegen!
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Customer Reviews

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K
Kathlen Hausmann
Tolle Rezeptideen

Ich achte besonders auf Eiweißreiche Rezepte, deshalb springe ich oft hin und her zwischen den Ernährungsplänen. Aber ich achte dabei natürlich immer auf mein Kaloriendefizit, es gibt ja genug Auswahl. In Verbindung mit meinem Workout Anfängerprogramm bin ich zuversichtlich, daß ich mein Abnehmziel erreichen werde.

E
Eugen Hummel
Gutes Einsteiger Buch

Gut beschrieben und Rezepte sind gut umzusetzen.

C
Christine Utecht
Die Idee ist gut,aber man kann die Rezepte nicht öffnen

Das Buch fängt vielversprechend an und macht Lust auf das Diätprogramm. Wenn Du dann so richtig motiviert bist und durchstarten willst, stellst Du fest, dass sich bereits am 2. Tag das Rezept nicht öffnen lässt. Du kannst dir dann die Rezepte vom 2. vom 10. vom 20. Tag zusammenstellen und hast dann einige wenige Rezepte für 14 €, das ist für das was geliefert wird definitiv zu viel. Ich habe geschrieben und um Unterstützung gebeten, wie ich die Rezepte öffnen kann, doch darauf kam keine Reaktion.
Mein Fazit: dieses Buch kannst Du Dir sparen

E
Elisabeth Prandl
Super Guide 😃💪🏻🧡

Alles bis ins kleinste Detail erklärt! Gymondo ihr seid super!!!

💗 euch

Sportliche Grüße 🧡

N
Nicole Schmidt

Ich finde es sehr interessant und die Rezepte sehr lecker

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