Gymondo x Ernährung

Persönliche Ernährungsberatung

Individuelle Beratung mit zertifizierten Ernährungsberaterinnen

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In 15 Minuten klären wir gemeinsam, ob und wie eine Ernährungsberatung dir helfen kann. Ohne Kosten, ohne Verpflichtung, einfach ein offenes Gespräch.

  • ✓ Wir schauen wo du stehst und wo du hin willst
  • ✓ Du erfährst wie unsere Beratung funktioniert
  • ✓ Wir finden gemeinsam heraus welches Paket zu dir passt
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Via Zoom (kein Account notwendig)

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Dein Team

Deine Ernährungsberaterinnen

Carina Albert

Carina Albert

Zertifizierte Ernährungsberaterin

Qualifikation

zert. Ernährungsberaterin bei ecodemy, staatlich geprüfte Achtsamkeitstrainerin,

Spezialisierung

Intuitive Ernährung, Darmgesundheit, pflanzenbasierte Ernährung, achtsames Essen, Meal Prep & gesunde Routinen

Beratungsstil

Mir ist wichtig, dass gesunde Ernährung nicht mit Druck, Verboten oder Perfektion verbunden wird, sondern mit Leichtigkeit, Genuss und einem guten Körpergefühl. Ich begleite Menschen dabei, wieder mehr Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln und eine Ernährungsweise zu finden, die wirklich zu ihrem Leben passt. Mein Ziel ist es, nachhaltige Veränderungen zu schaffen, die langfristig zu mehr Wohlbefinden, Lebensqualität und Freude am Essen beitragen.

Inga Lindner-Drews

Inga Lindner-Drews

Zertifizierte Diät- und Ernährungsberaterin

Qualifikation

Vfed, Diplom- Oecotrophologin, geprüfte Pharmareferentin, Allergologieberaterin

Spezialisierung

Darmgesundheit, Adipositas, Allergien und Unverträglichkeiten, Schwangerschaft und Stillzeit, Diabetes Typ 1 & 2, chronische Stoffwechselerkrankungen, onkologische Erkrankungen

Beratungsstil

Ich arbeite individuell, wissenschaftlich fundiert und mit dem Anspruch, dich langfristig unabhängig zu machen. Statt starren Diätplänen oder Verboten setze ich auf eine alltagstaugliche Umstellung deiner Essgewohnheiten — immer mit Rücksicht auf deine Lebensumstände und deine persönlichen Vorlieben.

Pakete

Wähle das Paket, das zu dir passt

Transform-Programm

Ideal für nachhaltigen Wandel

12+

Wochen · 6 Termine

€36,66 / Session

€219,99 gesamt 54% sparen gegenüber Einzelberatung

Mehr Infos zum Paket →
Beliebt

Reset-Programm

Ideal für den Start neuer Gewohnheiten

6+

Wochen · 3 Termine

€46,66 / Session

€139,99 gesamt 42% sparen gegenüber Einzelberatung

Mehr Infos zum Paket →

Einzelberatung

Ideal für eine gezielte Beratung oder Fragen rund um das Thema Ernährung

1

Termin

€79,99 / Session

Einmalige Zahlung

Mehr Infos zum Paket →

Was ist enthalten?

  Transform-Programm Reset-Programm Einzelberatung
Persönlicher Ernährungsplan ✓ ✓ ✓
Individuelle Rezept‑Empfehlungen ✓ ✓ ✓
Praktischer Ernährungs‑Guide ✓ ✓ ✓
Beratungstermine
6 Termine
30 Min. + 5×15 Min.
3 Termine
30 Min. + 2×15 Min.
1 Termin
30 Min.
WhatsApp-Betreuung ✓ ✓ —
Webinare 2 Webinare 1 Webinar —

FAQ

Häufige Fragen

Wie läuft eine Beratung ab? +
Alles startet mit deinem kostenlosen Kennenlerngespräch (15 Min) oder falls du dich direkt entscheidest, buchst du dein Wunschpaket sofort. Nach der Buchung füllst du einen kurzen Anamnesebogen und ein ein mehrtägiges Ernährungstagebuch aus, und wir treffen uns zu deiner individuellen Beratung per Zoom.
Für wen ist diese Beratung geeigent? +
Unsere Beratung richtet sich an alle, die ihre Ernährung nachhaltig verändern und sich dabei begleiten lassen möchten. Egal ob es dir um mehr Wohlbefinden, Gewichtsveränderung oder gesündere Routinen im Alltag geht. Weniger geeignet ist sie, wenn du dich aktuell wegen psychischen Erkrankung in ärztlicher Behandlung befindest. In diesem Fall ist eine spezialisierte therapeutische Betreuung eher angebracht.
Ist die Beratung wirklich individuell? +
Ja. Jeder Plan wird auf deine Ziele, deinen Alltag und deine Vorlieben zugeschnitten. Wir arbeiten mit dir zusammen, um genau dort hinzukommen, wo du hin willst.
Wie unterscheidet ihr euch von Ernährungs-Apps? +
Wir sind echte Menschen. Keine Standard-Pläne, alles ist individuell auf dich zugeschnitten. Du hast eine feste Ansprechpartnerin, die dich versteht, deine Lebensrealität kennt und dich individuell begleitet.
Was passiert nach dem Kauf? +
Direkt nach dem Kauf bekommst du eine Willkommens-E-Mail mit den nächsten Schritten: Anamnese-Bogen ausfüllen, Ernährungstagebuch führen und deine erste Session mit mindestens 72 Stunden Vorlauf buchen, damit sich deine Ernährungsberaterin gut auf den Termin vorbereiten und deine Antworten in Ruhe durchgehen kann.
Was passiert zwischen den einzelnen Beratungen? +
Nach deinem Ersttermin (30 Min.) bekommst du deinen persönlichen Ernährungsplan und einen Ernährungs-Guide automatisch per E-Mail. Im Anschluss kannst du gleich deinen nächsten Termin buchen, falls das nicht schon während der Session passiert ist. Bitte vergiss nicht, spätestens 72 Stunden vor deinem nächsten Termin den Follow-up-Fragebogen auszufüllen. Der Link dazu ist ebenfalls in der E-Mail.
Kann ich Sessions verschieben? +
Ja, bis 24 Stunden vor Termin kannst du kostenlos verschieben.
Was passiert, wenn ich einem Termin verpasse? +
Verpasste Termine gelten leider als gehalten und werden nicht erstattet.