Bio High Protein Meals

Name: Bio High Protein Meals | 6er Pack
Brand: Shape Republic
SKU: 16726
Price: 28.21 EUR
Availability: InStock

€29,70 €28,21

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Geschmack

6er Pack Chilli sin carne

6er Pack Bolognese

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Menge

Information

Deine Mikrowellen-Mahlzeiten: Leicht, gesund, proteinreich

Keine Zeit, aber trotzdem Lust auf eine ausgewogene Mahlzeit? Unsere High Protein Mikrowellen-Gerichte sind die perfekte Lösung! In nur 3 Minuten bereitest du eine vollwertige, nährstoffreiche Mahlzeit zu, die deinen Körper mit allem versorgt, was er braucht.

🥘Abwechslungsreiche Mahlzeiten, einfach gemacht:
Unsere Meals sind vollgepackt mit komplexen Kohlenhydraten, essentiellen Fettsäuren, reichlich Protein und Ballaststoffen – alles, was du für einen energiegeladenen Tag benötigst.

💪Perfekt fürs Abnehmen und deine Fitnessziele:
Hoher Proteingehalt und viele Ballaststoffe halten dich lange satt und schützen deine Muskulatur, ohne dass du dich müde fühlst. Unsere Meals haben zudem vergleichsweise wenig Kalorien – ideal für Frauen mit klaren Zielen.

🌱Vollständige Nährstoffversorgung:
Unsere Gerichte bestehen zu 100% aus natürlichen Bio-Lebensmitteln und sind lange haltbar – perfekt für unterwegs und zu Hause. Sie bieten alles, was du brauchst, für einen gesunden Lebensstil.

Inhaltsstoffe

Zubereitung

Milchreis/Grießbrei:

40 g Pulver kommt in einen Topf oder eine Schüssel, 120 ml Milch werden separat erhitzt, dann gießt man die Milch auf das Pulver und rührt alles mit einem Schneebesen zu einer cremigen Masse - 5 bis 10 Minuten quellen lassen & genießen! Wichtig ist: die Milch sollte nur kurz aufgekocht werden, sonst könnte es sein, dass bestimmte Vitamine und Mineralstoffe verloren gehen.

Risotto:

120 ml Milch auf ca. 60°C erhitzen und mittels Schneebesen in 40 g Pulver einrühren. 5 - 10 Minuten quellen lassen, Währenddessen gelegentlich umrühren.
Alternativ können Pulver und Milch in einer Schüssel kalt verrührt werden und für ca. 1 min in der Mikrowelle bei 600 Watt erhitzt werden. Danach 5 - 10 Minuten quellen lassen, Währenddessen gelegentlich umrühren.

Protein Pancakes:

80 g Backmischung und 100 ml kaltes Wasser mit Hilfe eines Schneebesens oder mit einem Handrührgerät zu einem glatten Teig verrühren. 3 Minuten quellen lassen. Etwas Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen. Anschließend den Teig portionsweise in die Pfanne geben. Pancakes von beiden Seiten bei mittlerer Hitze gut durchbacken bis diese goldbraun sind.1 Portion (80 g Backmischung) ist ausreichend für 2 große bzw. 4 kleinere Pancakes.

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Warum unsere Protein-Mahlzeiten der Schlüssel zu einer gesünderen Ernährung sind

Schneller als Takeaway, besser für dich!

In nur 3 Minuten ein nährstoffreiches, leckeres Gericht – schneller, gesünder und günstiger als jeder Lieferservice.

Vollständige Nährstoffversorgung

Unsere Gerichte bestehen zu 100% aus natürlichen Bio-Lebensmitteln und sind lange haltbar – perfekt für unterwegs und zu Hause.

Weniger Kalorien, mehr Geschmack

Genieße deine Lieblingsgerichte wie Chili, Curry oder Bolognese, ganz ohne die extra Kalorien – und das Beste daran: Sie sind auch noch vegan!

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Deine Mikrowellen-Mahlzeiten: Leicht, gesund, proteinreich

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Unsere Meals sind vollgepackt mit komplexen Kohlenhydraten, essentiellen Fettsäuren, reichlich Protein und Ballaststoffen – alles, was du für einen energiegeladenen Tag benötigst.

💪Perfekt fürs Abnehmen und deine Fitnessziele:
Hoher Proteingehalt und viele Ballaststoffe halten dich lange satt und schützen deine Muskulatur, ohne dass du dich müde fühlst. Unsere Meals haben zudem vergleichsweise wenig Kalorien – ideal für Frauen mit klaren Zielen.

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Flexibel zubereitet – Mit oder ohne Mikrowelle!

♨️ Mikrowellen-Zubereitung: Beutel oben aufschneiden, Inhalt in eine Schüssel geben oder direkt im Beutel für 3 Minuten bei 750 Watt erhitzen. Kurz umrühren, anrichten und genießen!

🥘Topf-Zubereitung: Beutelinhalt in einen Topf geben und unter Rühren erhitzen oder den geschlossenen Beutel für 10 Minuten im Wasserbad erhitzen (nicht kochen!).

Ich will erfolgreich sein!